朝参暮枣、随身膏条……这届年轻人把养生局卷到了膏方届

早上西洋参玉灵膏提气、晚上酸枣仁灵芝百合膏助眠；加班来支五指毛桃党参膏祛湿，女生生理期靠无花果白芷姜枣膏调理，还有五红汤、枇杷秋梨膏、八方珍膏(zhēngāo)、雪梨蜜膏……在(zài)新(xīn)(xīn)茶(xīnchá)饮上新东方植物、养生(yǎngshēng)水开拼“药食同源”之后，这届年轻人又把养生局卷到了中药膏方届，记者在多个线下会员商超以及线上平台看到，越来越(yuèláiyuè)多的便携式膏方正在成为年轻人喜欢的养生零食，不少中药老字号也在纷纷牵手新零售，抢先入局中式养生新赛道。 “熬膏三小时”到“开盖30秒”，养生局开卷随身“膏条(gāotiáo)” 端午临近，传统养生文化再掀热潮。记者在小红书、抖音、快手等平台看到，不少(bùshǎo)年轻人(niánqīngrén)晒出了自己的(de)(de)养生便携“膏”：有为增强免疫(miǎnyì)润肺止咳的八珍膏，有据说能嘬完倒头就睡的酸枣仁膏，有能让生理期也脸色红润的红参玉竹乌鸡膏……都是独立包装的小小一条或者一片，可以泡水也可以直接(zhíjiē)就撕开服用，不少网友表示，口味不错也能养生，中国老祖宗的方子是现在脆皮年轻人的救赎。 而线下不少会员商超也开始携手老字号开卷养生膏(gāo)方：5月21日，M会员店与中(zhōng)华老字号品牌雷允上就联手攒出新中式养生局，为现代养生需求研发的(de)“即食膏方(gāofāng)”在扬州线下店全国首发，“龙眼肉西洋参膏-玉灵膏”“ 五指毛桃党参膏-轻湿膏”“酸枣仁灵芝(língzhī)百合膏-晚安膏”“无花果白芷姜枣膏-月舒膏”……这些专为现代养生需求研发的 “即食膏方”，在现场不少年轻人被种草，而现场熬煮的玫瑰枸杞(gǒuqǐ)红枣(hóngzǎo)膏、桑葚陈皮枸杞膏也让线下消费者感觉很稀奇。来逛超市的张女士表示，自己是(shì)第一次现场亲眼看见熬煮膏方的过程，“打破了我对传统养生的中药成品刻板印象，‘熬膏(áogāo)三小时’ 到 ‘开盖 30 秒’，这样随身装的包装方式，就像吃零食一样方便，传统膏方也能进入到快节奏(kuàijiézòu)生活(shēnghuó)中了。” 记者在盒马搜索也发现，前不久其与苏州(sūzhōu)中药老字号李良济在组成养生水IP后，还把李良济的各种即食膏也搬上了货架：茯苓轻湿膏、酸枣仁晚安(wǎnān)膏、红参石榴膏……各种即食膏方的效用分别针对现在上班族的不同(bùtóng)问题，下单数量非常(fēicháng)可观。 线上各种中药即食(jíshí)膏方 聚焦现代养生痛点(tòngdiǎn)，"一类一效"引领健康新风向 一家中药(zhōngyào)老字号的市场(shìchǎng)相关负责人告诉记者，亚健康、轻养生已经成为都(dōu)市人群高频(gāopín)关键词，大众对于养生健康需求(xūqiú)更是愈发细分。比如此次(cǐcì)雷允上针对现代人的睡眠、气血、湿气、女性调理等需求，上新的四款便捷“即食膏方(gāofāng)”，就是将三百年非遗膏方技艺，转化为更适合加班族、宝妈族等多类人群的模块化膏方，实现“一人一方”到“一类一效”的精准升级。业内人士告诉记者，现在不少老字号都在尝试将古老的膏方做成即食“膏条”，适应当代年轻人的“预制”消费便捷需求。这些(zhèxiē)中药膏方“即食零食”，正在通过人群、文化、场地(chǎngdì)等多个渠道，让更多人体验新中式健康养生方式，也(yě)让科学养生的理念走进更多家庭。 即食(jíshí)膏方"一类一效"引领健康新风向 一边是健康意识不断觉醒的(de)职场人，一边却是加不完(jiābùwán)的班、熬不完的夜和不断被打断的健身计划，理想与现实的矛盾使得职场年轻人追求健康成为一项沉重的负担(fùdān)。他们既渴望科学(kēxué)专业的健康指导，更需要省时省力的便捷产品和碎片化的场景(chǎngjǐng)适配方案，这种“既要也要”的多重诉求，推动着健康消费向着轻量化、场景化和悦己化转变。 不管是新茶饮的“东方植物”上新，还是(háishì)养生(yǎngshēng)水的中药配方入局，到现在的便携式养生膏方“零食”，这些都(dōu)是古老的中医养生文化在努力去适配现代职场人的生活节奏和“轻养生”供给，“药食同源”是老祖宗传下来的智慧，如何让其更加符合(fúhé)生活救急、时令养生等热门需求，还需要养生链条上各方环节的齐心协力，让传统养生焕发新生，以更年轻化(niánqīnghuà)的姿态(zītài)走进千家万户。 扬子晚报/紫牛新闻记者(xīnwénjìzhě) 徐晓风